善待自己

罗昭伦（重庆）

人生在世，身体发肤，集聚于天地，受之于父母。就大多数人而言，生活在这个为生计而奔波的社会里，我们都习惯了以急促的步伐去度过匆忙的每一天。早上匆忙而出，晚上疲惫而归。不知不觉地忽略了身边的人，甚至忽略了自己。虽然有许多的事情想去做，但为了工作和生活，无论有什么梦想和心愿，都只好搁在一旁。当看到镜子里饱经风霜的自己，猛然发觉，自己在时光的辗转中已经慢慢变老了。有时候回头一看，不禁轻叹自己错失了多少美好的时光。

人的一生只有数十年光阴，长寿者也不过百来年。记得十几岁的时候，觉得时光过得很慢，总盼望着长大，而到了一定的年龄开始数着指头过日子了，时光老了，心境淡了，皱纹也爬上了额头。如何善待自己，是人们历来关注的话题。善待自己，就要认识自己，悟透自己。无论你是谁，圣哲伟人也好，凡夫俗子也罢；无论身居何处，居庙堂之高也好，处江湖之远也罢；无论是如巍峨耸立的高山也好，还是如一块不起眼的石子也罢，你都是独一无二的存在。只要有自己存在的价值，就应该好好珍惜。

人一生中有许多的无奈，命运不仅不像希望的那样垂青自己，有时候，还会在不经意间把自己撂在一个并不满意的土坑中，把自己的精力白白散发给荒凉的空气，有的人被人欺负了，受了委屈，连个倾诉的人和地方都没有。一旦走错了路，迷失了方向，没有人给你指点迷津，反而落井下石。事情就那么一桩桩、一件件具体而杂乱地缠绕着你，折磨着你，让你梗在心里，像吞了铁似的难以消化。在这些人看来，一切理想似乎只是梦幻，所有美好显得遥不可及。

如果我们成天生活在哀叹声中，机遇就会在抱怨声中与我们擦肩而过，精力同时光一起怅然流失。这一切不如意的事都构成我们生命的一部分，我们摆脱不了，也推不开。不管处境多难，过得多苦多凄惨，只要我们真正能体会到生命的尊严与来之不易，明白存在的价值，就会油然而生对自己心灵的感动，就会由衷地觉得好好活着是多么的美好，就会理直气壮地善待自己。如果没有迷失自我，并且在不懈努力，就应该坚持下去，用更多的时间规划现在和将来。如果一味地责备自己，只会消磨掉锐气，让自己一事无成。

也许人的一生会有很多无奈，总觉得靠山山倒，靠水水流，没有人给自己助力，终日辛苦奔波，收获总比别人少。当被别人误解，受了委屈，却找不到适合的人倾诉。自己走错了方向，迷失了自我也没有人理会，觉得自己就是个“倒霉蛋”。所有的美好跟自己不沾边，所有的梦想于己是那样不可企及，常常哀叹人生苦短，从而滋生出许多偏激的想法。如果把梦想当作历练自己的一笔宝贵财富，变成自我拯救的力量，那是再好不过的了。因为我们可以从中体会到做人的尊严，明白活着的意义，就能充分认识到自己存在的价值，从内心树立起的信心就会让你感动不已，就会由衷地感慨原来生活是多么的美好，就会卸下所有的心灵负荷，善待自己。

善待自己是一种境界，这就要求我们要活得超脱一点，轻松一点，自在一点。正确对待得与失，名与利，真正做到看得破、想得开、放得下。诸葛亮在《诫子书》中有两句名言：“非淡泊无以明志；非宁静无以致远”。淡泊，可以使人净化心灵，悟透人生；而宁静，则可以让人心静如水，陶冶情操，达到物我两忘的境界。

牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量。世上没有解不开的结，就看你放不放得开，想不想得通。如果能善待自己的每一天，少去想那些不该去想的事情，在遇到困难和挫折时，多往好的方面去想，不是更好吗？